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中老年人的便秘总是有苦说不出,一枚松塔让父母"畅"享每一天

 时间:2019-03-06 14:52:11来源:经济网责任编辑:经济网点击:

俗话说"家有一老,如有一宝"。

最近综艺节目《我家那闺女》里,焦俊艳面对父母的催婚,说自己不知道为什么要结婚:"我不想给自己一个框框,我尊重当下的自己。"

听了焦俊艳的倾诉,嘉宾高亚麟没有反驳或者赞同,只是说了一句话:"父母是我们和死神之间的一堵墙,父母在,你看不见死神,父母一没,你直面死亡。"

其实这句话刚刚说出来的时候,很多观众和焦俊艳一样一脸疑惑,可是再往下听,就会豁然开朗,也直抵人们内心的痛点。

"正因为有了这堵墙,年轻人才不会操心结婚生子、老了以后有没有人陪伴这些杂事,因为察觉不到生命的宝贵。但是一旦父母离开了,我们将会直面死神,一眼望到尽头,才知人生的短暂。"


 

很多人,并不是惧怕自己的死亡,而是担心自己在这个世界上没有一个属于自己的依靠、没有了港湾。成人的世界里,所有的一切都需要我们自己去打拼、去面对,却没有一个可以真正做自己的角落,可唯有在父母面前我们才能卸下伪装做个孩子。就像贾平凹在《写给母亲》中说到:父母在,人生尚有来处,父母去,人生只剩归途。

给我们付出最多的是父母,虽然在我们成长里,都是父母陪伴在我们左右,很少说到需要我们陪伴的时候。在我们的心里,似乎都有种父母是永不倒下的小强,很厉害,又很神通的思想。只是当我们真正长大了,父母也开始老了,需要我们的陪伴也越来越多。

平时忙于工作的你,是否有注意到父母的身体健康呢?你看得到的或许是父母日渐花白的头发,腿脚行动开始不便,可是你看不到的呢?例如老年人的便秘,老年便秘也是老年人身体健康的头号敌人。


 

中老年人便秘的发病率逐年升高且影响生活质量,便秘主要分为两种,一种是器质性便秘,由消化系统疾病、内分泌疾病、以及药物引起,主要是治疗它的原发疾病;另一种是功能性便秘,主要与饮食结构和生活方式等有关。其实,改变中老年人的饮食及生活习惯,大部份受功能性便秘困扰的,都可以逐渐改善。

关爱父母健康,从帮他们解决便秘困扰开始,一枚松塔松谷餐从饮食开始缓解老年人便秘问题。


 

针对便秘的人,为什么一枚松塔松谷餐可以起到缓解便秘的效果?

对于便秘的人,是可以将一枚松塔松谷餐用来代作早餐的。因为松谷餐里的配料大部分都是粗纤维的谷类和果实,坚果,里面的不饱和脂肪酸非常高,可以起到润肠的作用。

针对老人,一枚松塔松谷餐可以为他们带来什么好处?

一枚松塔松谷餐里含有丰富的不饱和脂肪酸,不饱和脂肪酸可以延缓动脉硬化,而且老年人便秘的人非常多,长吃松谷餐,是有利益于解决老年人的便秘问题的。老年人也便随着很多的慢性疾病,消化能力与营养吸收能力都比年轻人弱,而松谷餐的形式,恰好能让老年人进行更好的营养吸收。


 

严重的便秘会影响老年人的生活质量,而一枚松塔可以让老年人"畅"想每一天。父母从不奢求我们回报养育之恩,只希望我们能平安健康的度过一生,他们的"苦"也不轻易向我们说出,总是默默付出。

一枚松塔,一份孝心。找个时间和父母好好吃顿饭,好好聊一聊吧,因为时间真的流逝得太快太快了,一不小心,有的东西就抓不住了......

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